Версия для слабовидящих
РЕКОМЕНДАЦИИ НАСЕЛЕНИЮ В СЛУЧАЕ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ЛЕСНЫХ ПОЖАРОВ
В связи с задымлением воздуха населённых мест в результате природных пожаров Управление Роспотребнадзора по ХМАО-Югре напоминает жителям автономного округа о мерах безопасности в случае задымления населенных мест:
При наличии задымления на открытом воздухе рекомендуется:
- использовать защитные маски;
- по возможности минимизировать время пребывания на улице;
- плотно закрывать окна и двери;
- чаще проводить влажную уборку помещений;
- исключить дополнительную физическую активность, так как в эти моменты человеку требуется больше кислорода;
- пить больше жидкости; отказаться от курения и употребления алкогольной продукции.
При задымлении воздуха от лесных пожаров населению рекомендуется:
- использовать во время пребывания на открытом воздухе увлажненные пятислойные марлевые маски или приобрести в аптеке защитные маски;
- по возможности минимизировать время пребывания на улице;
- плотно закрывать окна и двери, щели между дверьми и окнами рекомендуется затыкать влажной тканью;
- при отсутствии герметичности окон и дверей сделать завесы из влажной ткани;
- обеспечить обильное питье (щелочная минеральная вода, не сладкие отвары шиповника, брусники, зеленый чай);
- как можно чаще проводить влажную уборку помещений;
- принимать душ;
- не курить;
- исключить дополнительную физическую активность, так как в эти моменты человеку требуется больше кислорода;
- использовать увлажнители воздуха;
- отказаться от употребления алкогольной продукции;
- по возможности организовать орошение придомовой территории.
В случае возникновения симптомов острого заболевания или недомогания (появления слабости, головокружения, признаков одышки, кашля, бессонницы) необходимо обратиться к врачу. При наличии хронического заболевания строго выполнять назначения, рекомендованные врачом.
Настоятельно рекомендуется при появлении первых же симптомов обратиться в ближайшее лечебно-профилактическое учреждение за медицинской помощью.
